Kommentarer till Vilka dieter har ni testat?

Av: Pugh

Pugh — Fri, 24 Jul 2009 22:29:46 +0000

Bra Bantlo! Gillar det längre formatet. Låter nästan som en fixering när det redogörs på det här sättet. Samtidigt är det väl just såhär för många (och även mig själv), en ständig hangup i bakhuvudet. Ska testa att springa först, men sen blir det lätt graviditet.

Av: rutan

rutan — Fri, 24 Jul 2009 08:00:24 +0000

Ihopmedenpsykopatkuren var den som fungerat bäst på mig vad gäller viktminskning, vägde 36 kg som lägst.
Sedan graviditet och 40 kg plus på nio månader.
Nu alldeles mittemellan. Funkar rätt bra.

Av: ktt

ktt — Thu, 23 Jul 2009 22:52:32 +0000

Jag brukar prova att göra en massa små förändringar som inte är lika jobbiga som att kötta en fet och jobbig diet som bara gör en sur och grinig. Man motionerar lite grann, byter ut mejeriprodukterna mot samma fast med låg fetthalt, äter lite mindre, tar alltid trapporna och så vidare. Finns hur mycket som helst man kan göra bara man tänker på det och ser över sina vanor.

Av: Jenny

Jenny — Thu, 23 Jul 2009 15:32:07 +0000

Intressant läsning, du skriver väldigt bra. Själv har jag stött viktväktarna några gånger, men bara i en stad… Första gången gick det bra men efter ett år i Tyskland med mycket öl så var det bortbantade tillbaka, och mer därtill.

Av: Bea

Bea — Thu, 23 Jul 2009 07:29:20 +0000

Intressant! Tack för omnämnandet!
För mig var det ju så aldrig bantade innan graviditeten men jag vägde nog några trivselkilo för mycket iallafall, höll mig runt 65… Sen efter graviditeten och ett olyckans och tröstätandets år efter det så var jag uppe på 70 (i år i februari).
Nu är jag nere på 57 – men känner mig ändå inte helt nöjd – har ju iallafall en liten mage som bullar ut – med jättesnygga bristningar på-